Ксения Бородина в Говорим и показываем (20.06.12)

В одном из выпусков программы от 20.06.12 Говорим и Показываем появилась Ксения Бородина. Темой выпуска стало «Звездное тело». Гости в студии выражали свое мнение относительно объекта обсуждения и высказывали свою точку зрения. Ксения Бородина на передаче сказала о своем процессе похудения и о том, через что ей пришлось пройти прежде, чем привести себя в форму. Телеведущая призналась, что с появлением ребенка ее жизнь стала более активной, и поначалу боялась, что не сможет не похудеть. Когда у Ксюши появилась Маруся, то она гуляла по парку по 2-3 часа, гуляя от кормления до кормления.
Бородина не отрицала, что пробовала сидеть на диете, включающий в рацион гречку и яблоки, а также не обошла вниманием и таблетки, после применения которых не хотелось есть, однако при этом она становилась агрессивной и не могла нормально спать. А спустя месяц к ней вернулись 10 кг и произошел гормональный сбой, который несмотря на то, что ела ведущая или не ела, вес оставался прежним.
Ксения Бородина считает необходимым услвоием для похудения физические нагрузки в спортивном зале, и сейчас Бородина занимается 2 раза в неделю в следующей последовательности: разминка, тренажер, бассейн и сауна. Также телеведущая призналась, что больше любит рыбу, но может иногда поесть мясо, но в небольших количествах.
Фрагмент с участием Ксении Бородиной в программе Говорим и показываем (20.06.12) вы можете посмотреть онлайн далее.

Видео Ксения Бородина в Говорим и показываем (20.06.12)